¿Qué ocurre cuando una persona presencia un hecho violento?
—Le queda la impresión de que puede pasarle lo mismo. Quedan vulnerables, con incertidumbre y se sienten frágiles.
¿Cómo se puede recuperar esa confianza?
—Hablar de lo que ocurrió, especialmente en las primeras horas luego de lo sucedido, pues aparte de desahogar, ayuda. Recibir terapia de un consejero, un psiquiatra o hablar con otros que vivieron lo mismo.
¿Cómo les afecta este estrés postraumático?
—Puede afectar el desempeño laboral, en el sueño y, a la larga, provocar una gran desesperanza y depresión. Es como una herida física que necesita reposo y alimentación sana, pero si se golpea en el mismo lugar no mejora. Estamos viviendo un fenómeno a nivel social que ocurre fuertemente. Los guatemaltecos nos mantenemos irritables y temerosos, por tanta inseguridad.
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